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明星资讯腾讯娱乐2018年01月22日 02:47:51
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甘草补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。桂枝甘草茶【组成】桂枝10克,生甘草5克。【功用】温补心阳,和营益气。甘草搭配泡茶的中草药材有哪些风寒感冒,发汗太过.见心悸,热气,甚者身为振振摇动,脉数不静,或大或小者。【制法】将二味切碎,置保温杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟,代茶,分2~3次饮用。每日1利【宜忌】风热或湿热,发热,尿赤,舌苔黄者忌用。地龙甘草茶【组成】干地龙2份、生甘草1份。【功用】清热、平喘。气管哮喘。【制法】地龙、甘草按比例,研成粗末,每次3~4克,用开水冲泡,盖闷15分钟,连渣饮下。每日2~3次。【宜忌】寒痰性哮喘忌用。赤芍甘草茶【组成】赤芍15克,生甘草5克,绿茶2克。【功用】活血化瘀,消炎止痛。血栓性脉管炎,症见患肢红肿灼热,疼痛难忍,间歇性跛行,在表皮可触及索条状硬变的静脉。【制法】绿茶预置盖杯中,再将余二味用清水适量,煎沸后,冲泡茶叶,盖闷15分钟,代茶频饮。每日1剂。【宜忌】血虚有寒、患肢发冷者忌用。孙海光)44日,中国短道速滑队公017-18赛季名单。其中最值得关注的是,两届冬奥会冠军周洋回归。  上一个赛季,25岁的周洋一直饱受伤病困扰,并未参加世锦赛等大赛。如今,周洋回归国家队,将全力冲击平昌冬奥会。  中国短道速滑队名单   女子 周洋、范可新、韩雨桐、曲春雨、臧一泀郭奕含、林悦、李靳宇  男子 武大靖、韩天宇、许宏志、任子威、石竟男、 宇、马兴光、贾海东  陪练 王浩田、杨帅、李孔超、安

嫩哨黄翔只有29岁  俱乐部放弃退赛,决心通过申诉维权  中国足坛再起退赛波澜。在前晚的中甲第16轮比赛中保定容大2战平武汉卓尔。比赛中,主裁判的判罚曾引起主场球迷和主队的极大不满。赛后,保定英利易通(保定容大)俱乐部董事长孟永立宣布退出中国职业足球联赛。不过昨日剧情出现了反转,孟永立辞去了俱乐部董事长职务,容大将以申诉的方式维权,不会退赛。今日,容大方面将到中国足协参加听会。  1 判罚有争议容大也不容  在前晚结束的中甲6轮的一场比赛,容大主场对阵武汉卓尔。比赛中,容大大部分时间处于领先。但在比赛最后裁判判罚引发争议,先是七分钟的补时时间引发了容大教练组的不满,向裁判组提出质疑的容大主帅邦弗雷雷被罚上看台。随后,在伤停补时中,容大在一次己方禁区内防守时当值主裁判黄翔认定容大队员犯规,随即判罚点球。卓尔队员罚球命中,场上比分变为2。  这粒点球引发了主场球迷和主队的极大不满。终场哨响后,容大队员赛后围向裁判讨说法。随后裁判组在安保人员的护送下,走进了球员通道。其间有球迷向场内投掷杂物。邦弗雷雷在球员通道处向裁判伸出大拇指。球场外,容大球迷久久不愿离去,高喊怒骂裁判。据了解,本场比赛第四官员杨凯姿在休息室被打。  在赛后新闻发布会上,孟永立情绪激动。他说 ;我们只求一个公平,公正,我们的队该怎么办?;  ;中国这么玩足球,我们玩不起,任何人都玩不起。还怎么踢啊;孟永立说;我们退出,我们不玩了,我们退出,真玩不起了,钱我有,人我有,但我玩不起了;随后他伏案痛哭。  新闻发布会结束后,情绪平复下来的孟永立和球迷代表在球场边拍摄了一段视频,正式宣布容大退出中国职业足球联赛。  2 中国足协连夜发布公告  2008年武汉光谷退出中超后,武汉足球再一次成为退赛戏码中的一员,不过这次是配角。  孟永立的兄长,容大集团董事长孟永强也发布微;用殉道的方式,再为足球做一次贡献!中国足坛,不涤清污浊,永远改变不了般的形象!;  此事在网络上一石激起千层浪。在接受 者采访时,孟永强也表示,退赛确实是从比赛的角度考虑的。不过退赛这种事并非某个人的言行能够决定的,俱乐部必须向河北足协、中国足协正式提出退出申请,得到批复后才能正式退出。  昨日凌晨,中国足协连夜发布公告。足协称已第一时间与河北保定赛区取得联系,要求赛区妥善处理赛后事宜,保护相关竞赛人员安全,并向赛区负责人、比赛监督、俱乐部了解;宣布退;的详细情况。针对俱乐部对本场比赛的反映,协会已决定由职业联赛理事会执行局、裁委会等部门组成专项调查组,立即启动对此次事件中所涉及各方的调查。  河北足协也在凌晨发布公告,希望各方从大局出发,尊重规则、尊重裁判、尊重球迷、尊重对手、尊重比赛,切实维护好中国足球来之不易的发展环境。  不仅是中国足协、河北足协,国家体育总局、河北省体育局、保定市政府在得知此事后也非常震惊,相关部门连夜过问此事,要求一定积极妥善处理相关事情,绝不能在情绪冲动的情况下做出不冷静的行为

气功被称为中国的;瑰宝;。是中华武术之一,你知道在练习气功的时候有哪些禁忌吗?你想要学习一些气功入门知识吗?今天小编就为大家推荐一些练习气功时的注意事项,赶紧去下文去看看吧!大家在练习气功的时候千万要注意哦!练习气功禁忌1、练功期间,要禁忌顾虑重重,三心二意和思想杂念太多。要做好宣传解释,消除病人疑虑,切断各种杂念来源,尽快入静。练习气功有哪些禁忌?2、练功时禁忌追求所谓;八触;和心随外景。八触景象:冷、热、酸、麻、重、痛、动等。还有所谓;入幻;:感觉身体:忽高、忽低、增胖、变瘦、肢体消失、空中架运、炉火中烤;;。出现这些景象,不恐惧、不管它,任其自然消失。3、练功时禁忌穿紧身衣裤。练功前要宽衣解带,除去义齿、手表、首饰、眼镜等物,以免练功影响入静和气血运行。室内空气流通,禁忌当风而坐(立),以免着凉添新病。4、练功者禁忌食肥甘、饮酒、吸烟。营养丰富,但要清淡,大鱼大肉食用过多产风生痰,与练功不利,酒与浓茶对人有害,要戒掉。5、练功者禁忌房事过度。练功治病要隔绝性生活100天,病愈后也要有节制。从古至今练功者都重视此点。并注意禁止久卧、久坐、久站、久行,要练养相兼,动静结合,劳逸适度。6、练功室内禁忌过热、过冷,对练功不利。避开环天气,狂风大雨、雷电交加天气对练功有影响,要崭时停止练功。

  

  3月的最后一天,出了个不大不小的体育新闻,国家体育总局办公厅一纸《关于篮球改革试点有关事项的通知》,让篮管中心承担的业务职责日正式移交给中国篮协。

    职业生涯总得6397分,排在历史5

  ( 肖万里)今天(56下午017马来西亚马拉松启动发布会在北京举行。本次比赛由中国田径协会和智美体育集团主办,也是;一带一;马拉松系列赛的海外首站。  据介绍,;一带一;马拉松系列赛2017马来西亚马拉松将0170日在马来西亚吉隆坡举办。比赛总规模为2万人,其中设全马5000人、半000人,10公里6000人,5公里3000人。  国家体育总局田径运动管理中心主任、中国田径协会副主席兼秘书长杜兆才在启动仪式上表示,这是中国田径协会举办的首个中国马拉松国际赛事; 一带一 马拉松系列赛旨在借助 民心相 的体育赛事平台, 一带一 的理念深入各国民众的心中,充分发挥体育在 一带一 战略行动中的重要作用,为中、马战略伙伴关系发展注入新动力;  马来西亚旅游文化部长穆罕默德;阿卜;阿奇兹表示 ;希望 一带一 马拉松系列赛马来西亚站能够吸5000个马来西亚国内参赛者和5000位国际跑者,从而促进中、马双方的经贸联系,助力体育产业消费经济发展;拔罐可以疏通经络,调整气血,缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨论治,拔罐后观察皮肤的颜色、气味等,可以了解此时身体的状况以及自身体质。那么拔罐后皮肤颜色鉴别?下面就一起来看看。  1、皮肤呈白色:体内温气重  表现:在皮肤颜色的改变上,如出现白色的小水珠,则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重,水湿多而毛孔一时无法全部排出体外,拔罐后会表现为皮肤起小水泡。  方法:体内湿气重,单靠拔罐可能无法全祛除湿气。最好的方法便是让阳光照射。人体内的阳光便是阳气,补充阳气才能让湿气消散。女性可以用艾灸灸关元穴、子宫穴,利用一个灸盒便能将两个穴位同时艾灸。  2、出现黄色物质:体内有病邪  表现:出现黄色的物质,可能说明体内存在其他病邪;黄色的物质又散发着一股恶臭味,通常是皮肤病,如痤疮。  方法:利用莲花针拔罐逐淤法,在皮肤表面用莲花针敲刺后再拔罐,此时会将体内的淤血一同排出体外。  3、皮肤呈黑红色:  感冒引起  表现:拔罐后皮肤呈黑红色,无分泌物,颜色偏红多为;痧;,通常为感冒。  方法:拔罐可排出毒素,另外,还可通过穴位,来缓解感冒症状。  4、皮肤呈偏黑色:劳累劳损所致  表现:颜色偏黑色为淤血阻滞,通常的症状为劳累、劳损。  方法:劳损的部位除了拔罐,更好的方法是通过手法配合中药烫疗,利用热疗活血通络。  拔罐注意事项  在家中拔罐时,需要注意保暖,最好不要在心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、乳头、骨突出处拔罐,且同一部位不能天天拔,拔罐的旧痕未消退前,不可再拔罐。为了安全起见,推荐家庭常用真空拔罐,操作简单、调控自如,而且安全性高,不会因操作不当引发烧伤事件。目前太极拳在年轻人群中开展情况呈现上升势头,在这个人群里有成功人士;有平日穿着时尚的年轻白领;甚至还有年幼在校学生。更多的年轻人逐渐意识到养生健身的重要性,加之越来越多的健身俱乐部开设了太极拳课程,也吸引了许多年轻人的参与。只要是对太极拳有大概了解的都知道24式太极拳是时下最主流的太极拳,它的受欢迎程度和练习人群的广泛度是远远超过其他类型的太极拳的,其实练习哪种太极拳的都没有什么问题,适合的才是最好的!一、年轻人适合练习哪种太极年轻人如何学好太极拳太极拳主要有五势,即陈式、杨式、吴式、武式和孙式。其中以陈式太极拳历史最为悠久,其它四种都是由它而生。这五种太极拳各有其特点:有的外形潇洒大方;有的动作小巧灵活;有的步法紧凑有序;有的发力气如长虹;还有像四十二式太极拳这样国家规定的太极拳竞赛套路,舒展大方,综合了五种太极拳最精炼的动作。其中陈式太极拳发力较多,运动量较大,是适合年轻人,尤其是好动性格的人练习,而且陈式太极推手防守严密,进攻出其不意,对于防身自卫也有很大的作用。另外年轻人的柔韧和接受能力要比年长者要强,学习这些套路自然有其优势。二、年轻人练太极基础是关键俗话说:练拳不练功,到老一场空。当然不管练什么拳首先要桩稳,年轻人更是要把基本功打扎实。太极桩要求:两腿分开与肩同宽,半屈膝,全身放松,头顶悬,松肩,松腰,松胯,胸微含,臀内敛,腿外翻,五指抓地,这样才能做到稳。再就是基本的手型手法、身型身法和步型步法的训练,最后过渡到套路的演练。

     进场  其实,中国体育的改革就像铁人三项比赛,是对体育计划体制的考验,而把篮球、中体产业等当做试点,则是让计划和市场平衡的关键。路走对了、走好了、走稳了,对于中国体育未来的发展意义深远

    不过,经验、实力最终帮助恒大化险为夷。两名巴西外援先后站了出来,先是高拉特用一脚十分精的世界波追平比分;下半时后半段阿兰又在禁区前用右脚兜出漂亮的弧线,再度扳平。如果保利尼奥最后的临门一脚不放高射炮,恒大极有可能完成一场值得称道的逆转

  李丰校对 陆爱英。

  专属谢霆锋的《十二道锋味》,是一档不同于其他真人秀的节目,它结合了真人秀、美食、广告等为一体的节目。《十二道锋味》每一集节目,谢霆锋都会邀请来一位明星嘉宾,和他一起做节目,一起讲述他们之间的种种。十二道锋味第一期就请来了当红女明星范冰冰。谢霆锋范冰冰海边漫步图   十二道锋味第一季范冰冰 自曝“第一次”给谢霆锋  范冰冰日前担任谢霆锋挑大梁的美食真人秀节目《十二道锋味》嘉宾,两人在巴黎上演“一日情人”的浪漫戏码。向来敢说敢做的“范爷”果真名不虚传,在节目中大放猛料,自曝“第一次”给谢霆锋,不但让霆锋面红耳赤,就连网友也集体惊呆 “这也太劲爆了吧!”  范冰冰与谢霆锋结缘于电视剧《小鱼儿与花无缺》,之后又相继在《情癫大圣》、《新少林寺》等电影中有过合作。两人不但多次扮演荧幕情侣,私底下更是以“兄”相称。此前因共同担任某选秀节目评委而被传出“坐大腿照”,更是让两人的绯闻尘嚣至上,但是这似乎丝毫不影响他们之间的友谊。谢霆锋范冰冰图   谢霆锋的第一档美食节目就请来了范冰冰助阵,“范爷”也保持一贯的“哥们”义气,在巴黎工作之余抽出宝贵的时间与“哥哥”霆锋一起录制节目。身处浪漫的巴黎,范冰冰抑制不住骨子里的浪漫情怀,要求谢霆锋扮演自己的“一日情人”。  让人意外的是“范爷”在谢霆锋面前居然秒变小女人,撒娇卖萌一样不差,甚至让天性害羞的谢霆锋一度招架不住。而处女座的范冰冰也不忘随时给谢霆锋制造各种难题,让他几度高呼 你真的太难搞了。

  何谓“气郁” 人体之气是人的生命运动的根本和动力。人体的气,除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外,与肾、脾、胃、肺的生理功能也密切相关。所以机体的各种生理活动,实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时,便形成“气郁”。气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血液循环不畅,严重影响健康。

  还记得兽兽吗008年,从北京车展脱颖而出的她,却遭到前男友的恶意报复,将其不雅视频公布到网络上,引发了轰动一时的;兽兽;事件。虽然她随后走出阴影,又重新回到大众视野,还出演电影,但大家对于她的评价却始终带着一些偏见。  近日网络上突然流出一段她早前参加一档访谈节目的视频,过程中,女主持人频繁针对兽兽的不雅事件发起攻击,导致她最终暴怒并离场。不过,这段视频却让不少人开始转变了对她的看法,认为与毫无素质的女主持人相比,兽兽的表现真心非常强大。  节目一开始,主持人先是不断要求兽兽现场表现一些拍摄杂志大片时摆出的妩媚或者冷酷的造型,但兽兽回答称节目中已经播放过类似的片子了,她就不再现场重现了。随后,女主持人温雅说道,我们是一个谈话类节目,既然现场走秀不方便,那就回答问题。  主持人 我们知道你现在是真的火,虽然在录制之前我们编导一再强调不要问你这个事情,但作为一个主持人我真的很好奇,其实你走红是通过;兽兽;事件,你觉得这个事件对你是个积极的影响还是一个消极的影响?  兽兽 没有,大家其实在之前车展就对我有印象,但之所以知道我的人越来越多,跟那件事也有关系吧。  主持人温雅 那你觉得这件事对你有积极的影响吗

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